Роспотребнадзор предупредил о продуктах, провоцирующих чувство голода
Региональный Роспотребнадзор напомнил петербуржцам о продуктах, которые способны разогнать аппетит, и после короткого насыщения быстро вызвать чувство голода.
Это однозначно вся кислая, острая пища и специи, усиливающие выделение желудочного сока и тем самым поднимающие аппетит.
Но также и мучные изделия из муки высшего сорта, не дающей организму никаких полезных веществ, а только углеводы, которые быстро расходуются, и снова хочется есть.
И конфеты, быстро повышающие и так же быстро понижающие уровень глюкозы в крови, из-за чего опять же вскоре снова хочется есть.
И соки, обладающие теми же свойствами что и конфеты, но вдобавок и усиливающие обмен веществ.